木玛升学网-免费找学校、免费查专业、免费升学辅导
首页 问答社区 高三应该如何控制用手机?

高三应该如何控制用手机?

栏目:问答社区 发布时间:2021-10-28 15:47 阅读量:139

如今科技发展越来越快,手机也仅仅只是接听电话了,许多同学就会经不住诱惑,偷偷的把手机带进学校,并且长期沉迷于手机。那么高三应该如何控制用手机呢?

高三学生如果想要控制自己玩手机,可以尝试用白纸黑字的形式来描写出自己用什么样的行动以及努力达成这个目标,也就是每月、每周、每日的行动计划。比如,每天在完成老师所留作业的前提下要读完哪一门或哪两门学科的多少页课本,以及做完这些页面之中的几个练习,等等,并安排一个顺序,什么时候干什么等等,然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况。

如果完成了当天的计划,就给自己一个奖励--或精神上的(如自我夸奖)或物质上的;如果没有完成当天的计划,首先要多问自己几个为什么,是计划不切实际还是没有按计划去做,属于不切实际就要进行修正,属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚(比如让自己把今天的内容重新再做一遍)。这种做法久而久之就会形成习惯,那么你也就有了克制力。

本文转载自:https://www.zhangmen.com/news/2698.html

  • 分享至:

文章来源于网络,如有版权问题请联系我们删除!

文章底部图片

推荐阅读 高中生沉迷手机家长怎么办? 高三文科怎么提分又快又有效? 高中生应不应该带手机上学? 对于高三的孩子怎么教育? 高三应届生是什么意思? 高考文综考试几个小时?

想了解更多木玛升学网的 问答社区 资讯,请访问: 问答社区

本文来源:https://zhongzhi.55zs.com/content/detail/47685

上一条: 高二文科中各科学习方法? 下一条: 高考一卷有哪几个省?

网友评论 我要评论
暂无数据
我要评论
  • 取消
热门应用
升学选择
高考资讯
单招资讯
简介
关于我们
联系我们
用户注册协议
用户隐私保护协议
合作加盟
网站地图
友情链接
联系方式
咨询热线:400-1150-155
意见邮箱:mumaedu@qq.com
  • 木玛升学网公众号 微信扫描关注
    木玛升学网公众号
© 2010-2023 成都木玛教育咨询有限公司 版权所有 蜀ICP备18032581号-2
登录广告
获取验证码
请点击刷新

微信扫描二维码关注登录

当前微信帐号还未绑定手机号,请先绑定登录!
获取验证码
我已阅读并同意 用户协议隐私政策
学校对比
    开始对比
    志愿填报指导预约