学校开展“青春期生理健康公开课”

在青春期，青少年身心方面发生很大变化的时期，因此适时的对学生进行青春期教育，让学生正确地、清楚地认识青春期生理心理所带来的变化，是非常必要的。为了让学校学生对青春期的生理和心理健康有一个清楚的认识，学校付小红老师为同学们准备了一堂青春期生理心理健康主题讲座。

首先付老师先给同学们讲了要了解自身的特征以及平时要注意的地方，比如说少吃寒凉、辛辣的食物，注意保暖多泡脚，不能早恋，过早体验性生活。付老师还着重讲了早恋的特点和危害，同学们一点更要注意哦~

怎样去看待并渡过青春期呢？如果将来遇到一些突发事件怎么处理呢？青春期是每个人都会经历的特殊时期，也就是从童年向成年过渡的时期，这个时期是新鲜、美好、又与众不同的，因为它从心理上带给我们一些与以往不同的变化，帮助我们逐渐成熟，成为一个大人。所以同学们一定要了解自己的身体特征哦~

当我们遇到意外怎样处理，如何自我保护呢？当你在人多的场合遇到有越界举动的人怎样处理？

1、要直接说不；

2、说话的时候要表情严肃；

3、可以比较明确的拒绝手势，比如推开。

当你在人少封闭的空间怎么办？

1、不要大声呼救，哭喊、避免激怒对方；

2、在坏人面前是可以撒谎的，找理由逃脱；

3、如果被坏人带走，沿途想办法留下线索；

4、坏人的特点记清楚，眼睛、体态特征之类的；

5、生命安全比什么都重要。

我们所处的社会是一个大课堂，又是一个大染缸，女生应该如何保护呢？

1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人；

2、不要一个或者少数几个女同学在公园、河边、树林比较偏僻没有灯光的地方看书或玩耍；

3、不要随便搭陌生人的便车；

4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不要贪图小便宜，对别人的过分献殷勤要小心，在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走；

5、要注意我们的穿衣打扮，坦胸、露背的衣服。还有超短裙等，不给坏人留下一丝机会，这些都是对我们的自我保护。

青春期是每个人成长和发展的重要阶段，青春期是美丽的，让我们好好把握美丽的青春期，自尊、自爱、自立、自强描绘绚丽的青春，然后为它奋斗，你虽然不能掌控别人，但你至少能也只有你自己能够管住你自己，自己爱护你自己，加油！

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