烤羊排

烤羊排不完全是烤,先用水略煮一会,再烤,肉质比一般烤肉要嫩,而且油脂外溢发出诱人的香气，香味一下子就出来了。

朋必

这种藏式小吃，过去译为“朋比”，有点像内地的凉粉，吃过的人都大呼过瘾。现在有人从藏语译音转写，望文生义地说是“朋友来了必须吃”，虽然有点让知情人无奈，却也道尽了它作为美食的诱惑力。

卡赛

是藏族人过年必备的美食。用酥油、菜油、猪油等炸成多种面食，类似麻花、油条之类。多在藏历年时食用。分为耳朵形、蝴蝶形、条形、方形、圆形等各种形状，涂以颜料，裹以砂糖。既是装饰神案的艺术品，又是款待客人的佳肴。

奶渣

藏语称“特”。奶渣的做法很简单，通常选用做酥油剩下的奶渣筛出细奶渣，或用小石磨磨成粉，加入白糖拌匀，盛在盆内，浇入融化的酥油，冷却凝固成形后即可取出食用。

奶酪

是藏族奶品中最具代表性的食品，有各式各样的味道、形式和口感，它是属于纯天然无污染的奶品，更健康。制作时选用牛奶全脂1升，淡奶油175毫升、柠檬2个，食盐1小勺。

蕨麻点心

藏语称“星”其做法是：把洗净晒干的蕨麻，放入锅中炒熟，在小石磨上磨成粉。奶渣用筛筛选出细奶渣，加白糖，与蕨麻粉混合拌匀，装在盆或碗中，浇入融化的酥油，红枣去核摆在面上，冷却成形，即成点心，取出即可用刀切削吃。

酥酪糕

是藏族的著名糕点，在藏族同胞的家里常用作款待客人的美味点心。而且它本身具有很好的保健功效，能够在品尝美食的同时又滋补身体。

藏族坨坨肉

以其个大味鲜的特点吸引了大批粉丝。很多人以为坨坨肉在藏餐中是正餐，殊不知和家人围坐在一起一边看电视一边品尝坨坨肉也是人生一大乐事呢。

酥油茶

是藏族群众每日必备的饮品。是西藏高原生活的必需。寒冷的时候可以驱寒;吃肉的时候可以去腻;饥饿的时候可以充饥;困乏的时候可以解乏;瞌睡的时候，还可以清醒头脑。

糌粑

糌粑是藏族的一种主要食品。糌粑的制作方法是，将青稞（属大麦类，有白色、紫黑色二种）晒干炒熟，磨成细面便是待食的糌粑了。

青稞酒

用青稞酿成的一种度数很低的酒，藏族群众男女老少都喜欢喝，是喜庆节日必备之钦料。

世纪钟

世纪钟整体建筑为古典钟表形状，高40米，表盘及指针皆采用花档镂空制作，精致又典雅。表盘的十二时用十二星座代表，画面都是根据星座的故事创作，将古典与现代、外来与本土文化结合的浑然一体，十分气派大方，是天津市为迎接新世纪所建的地标性建筑，本身就位于天津火车站正前方，所以是很多游客到天津旅游必去的第一个景点。

鼓楼

天津鼓楼位于城市的中心，是天津最古老的景点之一，建筑风格统一，很多地方都是根据原有的样貌重新复原建造的，里面有各种古玩、手工艺品出售，旁边就是大悦城和小吃街，可以在逛街吃饭后来看看，鼓楼里还有茶楼，可以停留下来喝碗茶听听天津相声。

天津博物馆

天津博物馆最大的特色是馆内展品全部按照人类的发展史和各朝代的变迁安放展出的，从人文展品到艺术展品一应俱全。

平津战役纪念馆

平津战役纪念馆是一个非常具有教育意义的景点，十分适合带领家人孩子来此参观，展馆内最值得参观的就是多维演示馆，会通过高科技手段真实、逼真还原的战争现场，能够让人真切的感受到战争的残酷和激情。

古文化街

天津古文化街是一个保留着天津味儿、中国味儿的古玩市场，有近百家卖古玩、手工艺品和纪念品的商铺。这里还是天津最大的年货市场，春节来这里游玩可以看到盛大的皇会，有高跷、舞狮、旱船等民俗表演，十分热闹。

意式风情街

意式风情街本是意大利租界，现已打造成集商贸、旅游、娱乐于一体的休闲景区，这里的建筑多为欧式，有着浓郁的意大利风情，走在这里的街道上能够让你仿佛置身于马可。白天可以来参观拍照，夜晚还可以找个酒吧坐下小酌一杯，是天津极具特色的景点之一。

天津之眼

天津之眼是世界上唯一一个建在桥上的摩天轮，坐在摩天轮上可以将整个天津尽收眼底，到达最高点时，甚至能看到方圆四十公里以内的景致，所以也是到天津旅游必去的景点之一。

盘山

盘山是集民俗风情、自然山水和名胜古迹于一体的景区，因俯瞰整个山体好似一条巨龙盘桓在此所以被称为盘山,有京东第一山之称。这里树木茂盛，河水清冽所以也是夏日避暑胜地。

西开教堂

西开教堂整体建筑风格是典型的法国罗曼式风格，蓝白房顶显得既庄重又清新，这里的修女和工作人员十分亲切，可以在里面随意参观，不会带给人丝毫宗教的距离感，让人感到很舒服和放松，运气好的话还可以碰到婚礼，游客也可以进入教堂祝福新人，感受西式婚礼的神圣和纯洁，被誉为天津十大代表性建筑之一。

滨江道

滨江道商业街是逛街和购物的天堂，各大商场、商铺聚集，折扣力度大，里面还有小吃街，不管是外地游客还是天津本地人都喜欢到这里购物吃饭，人流量很大，是感受天津夜生活最好的去处，也是年轻人到天津旅游必去的景点之一。

拉萨贡嘎国际机场—拉萨师范高等专科学校

拉萨贡嘎国际机场站民航班车—民航局民航班车发车处站下车—民航局站4路—尼吉苑小区站下车换乘27路—郎杰林站下车—步行到拉萨师范高等专科学校

拉萨站—拉萨师范高等专科学校

火车站1路—八中站下车换乘27路—郎杰林站下车—步行到拉萨师范高等专科学校

拉萨西站—拉萨师范高等专科学校

乃琼烟草站17路—雄巴拉曲站下车换乘17路—龙王潭北门站36路—热木其小区站下车换乘27路—郎杰林站下车—步行到拉萨师范高等专科学校

拉萨北郊客运站—拉萨师范高等专科学校  

武警医院站24路—市民服务中心站下车—东郊电信站27路—郎杰林站下车—步行到拉萨师范高等专科学校

东郊客运站—拉萨师范高等专科学校  

市政公司站27路—郎杰林站下车—步行到拉萨师范高等专科学校