问答社区 2021-10-11 528
中考前应该做好哪些准备?中考来临,很多学生以及家长都开始担心起来,万一发生什么情况怎么弄?万一没考好怎么办?万一拉肚子怎么办?等等都是学生以及家长担心的问题,其实完全不需要想这么多,没有那么多的万一。那么中考前应该做好哪些准备?
1.中考前应适当的紧张,考前一般会有几天的假,好好利用那几天放松,但别玩电脑和其他会集中精神的东西。玩电脑会使人的记忆集中一部分在那游戏上,在考试时会走一下神,以致思维的断节,很有可能会拖了几分钟答题的时间,以致不够时间。
2.做好准备,放松心情
面对人生第一次大考,每个同学的心情难免紧张。历年中考,都发生过这样的情况:一些成绩优秀的学生,因心情紧张而发挥不佳;另一些成绩一般的学生,因沉着应试而考出了好成绩。调整好考试心理,是同学们应该做的第一个准备。调整考试心态,一要忌“浮”。
现在,有不少同学认为复习得差不多了,该学的内容都会了,似乎没有什么可复习的了,就只剩坐等考试了。这种应考状态是不可取的。考前这段时间,应对所学知识进行最后的梳理与练习,要针对自己的薄弱学科或薄弱环节进行查缺补漏,做最后的熟练性学习。二是忌“忧”。
有些同学,或因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪,总担心自己考不好怎么办。解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己,接受现实学习水平,不要未考就做自我否定。现在,要考虑的问题不是考试结果,而是考试过程。要放下思想包袱,消除考试压力,树立“我能行,我可以考出实际水平”的信念。
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