第⼀章 ⼈的由来
⼀、⼈类的起源和进化
1．进化论的建⽴者达尔⽂提出：⼈类和现代类⼈猿的共同祖先是森林古猿曾⼴泛分布在亚、⾮、欧洲等
地区，尤其是⾮洲的热带丛林。
2.现代类⼈猿包括：⼤猩猩、⿊猩猩、长臂猿和猩猩
3．⼈类进化的原因：森林⼤量消失，树栖⽣活为主的森林古猿为了适应环境下地⽣活， 逐渐能直⽴⾏⾛
、制造并使⽤⼯具、最后进化成⼈类。
4.会不会制造⼯具是⼈和动物的根本区别
⼆、⼈的⽣殖
1．概念：产⽣⽣殖细胞，繁殖新个体的过程，也是种族延续的过程。
2．⽣殖系统
（1）男性⽣殖系统的结构和功能：
（2）⼥性⽣殖系统的结构和功能：
卵巢：⼥性主要的性器官，产⽣卵细胞和分泌雌性激素
内⽣殖器 输卵管：输送卵细胞，受精的场所
⼦宫：胚胎发育的场所
：⽉经流出，胎⼉产出的通道
外⽣殖器：即外阴
（3）精⼦、卵细胞和受精
精⼦：雄性⽣殖细胞，⼩，似蝌蚪，有长尾，能游动
卵细胞：雌性⽣殖细胞，球形，⼈体内的细胞，细胞质中的卵黄为胚胎发育初期提供营养
受精：精⼦与卵细胞结合形成受精卵的过程。 受精场所：输卵管
3、胚胎的发育和营养：
（1）精⼦和卵细胞在输卵管结合形成受精卵，受精卵发育成胚泡。胚泡移到⼦宫中，最终附在⼦宫内膜
。胚泡中的细胞继续进⾏分裂和分化，逐渐发育成胚胎。胚胎经过8周左右形成胎⼉。胎⼉经过40周左右
从母体的 排出，新⽣⼉诞⽣，这⼀过程叫做分娩。
（2）胎⼉⽣活在⼦宫内半透明液体——⽺⽔中，通过胎盘、脐带从母体中获得所需要的营养物质和氧。
废物从胎盘经母体排出
三、青春期
1、描述青春期的发育特点
（1）青春期形态发育的显著特点是⾝⾼和体重迅速增长；
（2）青春期发育的突出特征是性发育和性成熟。
（3）神经系统以及⼼脏和肺等器官的功能明显增强；
（4）性器官迅速发育和成熟，并伴随⼀些⽣理现象。性器官在垂体分泌的 的作⽤下得到迅速
发展，男孩出现遗精，⼥孩出现⽉经现象，在性激素的作⽤下，出现第⼆性状，如男孩的喉结等。
2、青春期的⼼理变化 ：（1）独⽴意识增强与依赖性并存 （2）内⼼⽇益复杂，不愿与⼈交流 （3）先疏
远、后依恋异性
3、青春期的卫⽣：
1）遗精：男⼦进⼊青春期以后，在睡梦中 ⾃尿道排出的现象。
是由精⼦和精囊腺、前列腺所分泌的黏液组成，呈乳⽩⾊
2）⽉经：⼥⼦进⼊青春期以后，每⽉⼀次的⼦宫出⾎现象。
形成原因：卵巢和⼦宫内膜的周期性变化有关
形成过程：卵巢分泌的雌性激素使⼦宫内膜增厚，⾎管增⽣，卵细胞发育成熟从卵巢排出，若未受精
脱落 碎⽚连同⾎液⼀起从 流出，形成⽉经。
集中精⼒，努⼒学习
3 同学之间互相帮助，和师长密切交流
积极参加各种活动 晚婚：提倡⽐法定年龄晚2到3年结婚
晚育四、计划⽣育 ：提倡婚后推迟2到3年⽣育
少⽣ ：⼀对夫妇只⽣⼀个⼩孩，稳定低⽣育⽔平
优⽣ ：婚前体检、孕妇定期检查。科学分娩、禁⽌近亲结婚
第⼆章 ⼈体的营养
⼀、⾷物中的营养物质 ⼈体需要的六⼤营养物质及其作⽤：
⼆、消化和吸收 1、探究试验：馒头在⼜腔中的变化（见书P30—31）
淀粉在⼜腔中的消化与唾液的分泌、⽛齿的咀嚼、⾆的搅拌都有关系。⽛齿的切碎和
磨碎以及⾆的充分搅拌，能使唾液更加充分地与⾷物碎屑混合，更好地促进淀粉的变化。
消化系统的组成和消化腺
1、消化道由上到下依次是：
（1）⼜腔——⽛齿的咀嚼磨碎⾷物，⾆的搅拌使⾷物和唾液混合
（2）咽和⾷道——⾷物的通道，没有消化作⽤
（3）胃——通过蠕动，使⾷物和胃液混合，并初步消化
（4）⼩肠——消化和吸收的主要场所（⼩肠的起始部位为⼗⼆指肠）
（5）⼤肠——使⾷物残渣推向 （⼤肠的起始部位为盲肠）
（6）
2、消化腺
唾液淀粉酶麦芽糖）（1）唾液腺——分泌唾液，唾液淀粉酶能初步消化淀粉（淀粉
（2）胃腺——分泌胃液，能初步消化蛋⽩质
（3）肠腺——分泌肠液，能消化糖类、蛋⽩质和脂肪
（4）胰腺——分泌胰液，能消化糖类、蛋⽩质和脂肪
（5）肝脏——分泌胆汁，不含消化酶，能乳化脂肪。
注意：唾液腺、胰腺、肝脏位于消化道外，胰腺和肝脏分泌的消化液注⼊到⼗⼆指肠后与⾷物接触。胃腺
和肠腺位于消化道内。肝脏是的消化腺。
肝脏是⼈体的消化腺
3）⼩肠的结构特点：
消化⾷物和吸收营养物质的主要场所。
肠壁构造（由内向外）：黏膜、黏膜下层、肌⾁层、浆膜
⼩肠适于消化、吸收的特点：
（1）最长，⼤⼤增加了消化和吸收的⾯积，适于消化和吸收；
（2）内表⾯具有环形皱襞和⼩肠绒⽑（⼤⼤增加了消化和吸收的⾯积）；
（3）⼩肠绒⽑内有⽑细⾎管、⽑细淋巴管，绒⽑壁和⽑细⾎管、⽑细淋巴管的管壁都很薄，
只由⼀层上⽪细胞构成，这种结构有利于吸收营养物质；
（4）⼩肠内有各种消化液。
（5）营养被⼩肠吸收后，随即由内壁⽑细⾎管吸收氨基酸和葡萄糖等营养物质运往全⾝
1、⾷物的消化
蛋⽩质：消化始于胃，最终被消化成氨基酸
糖类： 消化始于⼜腔，最终被消化成葡萄糖
脂肪： 消化始于⼩肠，最终被消化成⽢油和脂肪酸
胃：少量的⽔、酒精（⾮营养）
⼩肠（主要的吸收场所，与其结构有关）：吸收葡萄糖、氨基酸、⽢油、脂肪酸、 ⼤部分⽔、⽆机盐和维
⽣素。
⼤肠：只吸收少量⽔、⽆机盐和⼀部分维⽣素
三、关注合理营养和⾷品安全 每⽇三餐，按时进餐
1 不偏⾷、不挑⾷、不暴饮暴⾷
2、设计⼀份营养合理的⾷谱：
（1）按“平衡膳⾷宝塔”均衡摄取五类⾷物，以避免营养不良和营养过剩；
（2）⼈每天摄⼊最多的应该是⽶、⾯等主⾷，其次是蔬菜、⽔果，摄⼊量最少的是脂肪⾷品；
（3）⼈在早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%。
防⽌⾷品在⽣产过程中被农药等污染，蔬菜⽠果必须清洗⼲净；
3、⾷品安全 防⽌⾷品被细菌等污染，⾷⽤前要加热煮熟
第三章 ⼈体的呼吸 ：
⼀、呼吸道对空⽓的处理 （⼈的呼吸系统有呼吸道和肺组成）
1、呼吸道的组成：
咽
呼吸系统作⽤：⽓体进出肺的通道；清洁、湿润、温暖吸⼊的⽓体
肺：⽓体交换的场所
呼吸道的作⽤： ①具有保证⽓体顺畅通过的结构
②能对吸⼊的⽓体进⾏处理，使到达肺部的⽓体温暖、湿润、清洁。
③呼吸道对空⽓的处理能⼒是有限的。所以我们要保持环境中的空⽓新
鲜、清洁
2、肺（1）位置：胸腔内，左右各⼀
（2）结构：由⽆数个肺泡构成，肺泡外包绕着⽑细⾎管，肺泡和⽑细⾎管的壁都很
薄，只由⼀层上⽪细胞构成，适于⽓体交换。
（3）功能：⽓体交换
3、会厌软⾻的作⽤：吞咽时，会厌软⾻像盖⼦⼀样盖住喉⼜，以免⾷物进⼊⽓管 边笑边吃，吞咽时会厌
软⾻来不及盖住喉⼜，⾷物进⼊⽓道，会引起剧烈的咳嗽。
⼆、发⽣在肺内的⽓体交换
1、肺是呼吸系统的主要器官，位于胸腔，左右各⼀个，左肺有两叶，右肺有三叶，⼀分钟⼤约呼吸16次
。
2、肺泡内的⽓体交换
由于肺泡壁和⽑细⾎管壁都是⼀层扁平的上⽪细胞，当吸⼊的空⽓到达肺泡时，空⽓中的氧⽓透过肺泡壁
和⽑细⾎管壁进⼊⾎液；同时，⾎液中的⼆氧化碳也透过⽑细⾎管壁和肺泡壁进⼊肺泡，随呼⽓的过程排
除体外。进⼊⾎液中的氧，通过⾎液循环输送到全⾝各处的组织细胞⾥
※吸运动 包括 吸⽓ 和 呼⽓ 两个动作。
膈肌收缩 →顶部下降 →胸廓上下径增⼤
胸腔容积增⼤，肺扩张，肺内⽓压下降 吸⽓ 肋间肌收缩-----------→胸廓前后径增⼤
膈肌舒张 →顶部回升 →胸廓上下径缩⼩ 胸腔容积缩⼩，肺缩⼩，肺内⽓压上升 呼⽓ 肋间肌舒张 --------
→胸廓前后径缩⼩
3、⾎液与组织细胞的⽓体交换
⾎液中的氧⽓运送到组织细胞处，通过⽓体的扩散作⽤，氧⽓可以透过较薄的⾎管壁进⼊到组织细胞内，
同时，细胞所产⽣的⼆氧化碳⽓体也通过扩散作⽤进⼊到⾎液中。进⼊细胞的氧⽓，最终在细胞内的线粒
体中参与呼吸作⽤，分解有机物，为⽣命活动提供能量。
